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怎么才能缓解植物神经紊乱

我最近经常睡不着觉，去医院检查说是神经紊乱，这种病该如何治疗？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

缓解植物神经紊乱可以通过药物治疗来改善。平时要合理安排作息少熬夜少生气劳累，放松心情舒缓压力，增强体质，保证充足的睡眠，可以用中药调理一下身体。
多注意饮食，合理安排饮食。

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