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脚跟有块东西突出，小小的，不大，像骨头

这几天发现脚后跟有块硬硬的，像骨头一样的突出，不疼，但是一天下来脚背脚掌都会有些酸，小腿一侧的肌肉也会有点酸

提问时间：2020-01-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这样的情况需要拍片看，同时需要吃些六味地黄丸进行调整。避免剧烈运动锻炼，多注意休息。需要运动后按摩腿部，才可以更好调养身体健康。
切记不可以吃强刺激性的食物。

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