您好，根据您的描述，您的情况中医讲可能是由于寒湿止泻侵袭膝关节导致的，下雨天前天气变化，膝关节就能明显的感觉到。
这种情况建议您针灸配合中药调理一下效果很好，同时不要吃寒凉生冷的食物，多哦吃温热效应的食物，注意保暖，平时多艾灸一下
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