月经推迟以后该怎么注意

病情分析：你好！影响月经周期的情况有许多的，身体虚弱，休息不好，紧张劳累，情绪、饮食、生活不规律、环境改变、药物及疾病等因素都可能会影响月经周期。

指导意见：只是根据你说的症状还不能判断是什么原因引起的，如果不是由于身体虚弱的原因，有可能与体质有关，按照中医说法属于寒性体质，可以请中医看看用一些温补的药物改善，不要吃生冷食物。