病情分析： 你这个颈椎病骨质增生可能大，建议你照片检查颈椎。与长时间低头工作有关系的啊。而且与岁数大骨质疏松退变有关系的啊。
睡觉枕头不合适，也可能导致这个症状的啊。意见建议：注意调节枕头高度的啊。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。
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