高血压可以吃甜的吗

如果有高血压可以吃甜食，甜食并不会导致血压增高，不会影响血压，应该尽量注意清淡饮食，不要吃太油腻的肉食，需要做到低盐低脂肪饮食实验的摄入量，每天不能超过六克。

在平时要放松心情，不要过于紧张和压力，如果有情绪化也会导致血压升高的现象，所以要以和平的心态对身体都是有好处的。