不吃含糖量高的食物为什么血糖还是降不下来

你好，食物中含糖，特别是米面粉含糖高。所以主食吃得多则血糖降不下来。要控制主食，七八分饱，饿的话多吃疏菜，同时控制血糖要增加运动意见和建议：建议可以到正规医院的糖尿病专科等相关科室进一步检查，明确身体相关情况，才能采取较为合理的措施。

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