问患者提问

舞蹈课劈叉大腿后面疼

劈叉大腿后面疼痛，走路等正常活动没事，就是练舞课劈叉还是会痛，也有10天了

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好！这是因为锻炼导致的肌肉疼痛疼痛，不用治疗，休息几天就会自愈。锻炼身体要循序渐进指导建议：这个动作比较有难度，着地后，大腿有疼痛感，是因为肌肉牵拉痛，可以做做热身运动，活动身体，压腿，每天可以热敷试试。

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