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怀孕5个月了睡觉总觉得不舒服

总是不容易入睡，我目前吃着钙片，晚上还喝酸奶。:

提问时间：2020-05-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

建议孕妇睡觉时左侧躺的姿势，以避免下腹静脉的压迫，造成血液回流不良，容易产生的水肿现象；指导意见但是每一位孕妇的子宫与下腔静脉的相对位置并不相同，因此，孕妇如果左侧躺反而觉得不舒服的话，可以改成右侧躺，或是两腿间夹枕头，两腿略为抬高的姿势，都是可以的。

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