指导意见：您好，根据你的这种情况是因胃肠功能紊乱造成的，平时不能吃辛辣等刺激性食物，建议可以多吃小米粥养，要注意保暖不要受凉，加强体育锻炼，药物吃些雷贝拉唑。
中成药可用参苓白术散 木香顺气丸调理治治疗
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