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睡觉出现幻觉，似梦又跟真实的一样

睡觉时，感觉心神不宁，闭上眼睛，眼镜皮老是不停的抖动，眉头也一直纵着，有时还会一下子惊醒，特别是睡着以后，会出现一种似梦非梦的幻觉，就是本来是梦，但又和真的一样，比如:1.睡着后，进入梦中，在梦中会知道自己明明在睡觉，怎

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你说的情况考虑是心理方面障碍，建议你可以给于调整心态的，你可以到医院给于查体的指导意见最好是中西医结合，当地医生指导下治疗，同时注意多喝水，避免油腻食物过多的饮食，避免辛辣刺激性食物，禁烟酒，生活中饮食上的调理很关键，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键

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