医生孕早期因紧张引起的心跳加速

宫缩一般在临产前发生，出现在临产前数周的称为假性宫缩。在孕晚期，假性宫缩可引起准妈妈下腹轻微胀痛；假性宫缩常出现在夜晚，宫缩频率不一致，宫缩持续时间不规则，间歇时间长且无规律，宫缩强度不强，常在夜间出现而于清晨消失；

宫缩只能引起下腹部轻微胀痛；出现假性宫缩时准妈妈的宫颈管不缩短，宫口扩张不明显，给予镇静剂能抑制假性宫缩。准妈妈不要过分紧张，最好能分散注意力，不要只关注疼痛，放松心情，配合医生指导即可。

还可练习一下的安产操、拉玛泽呼吸法配合宫缩，就能顺利度过分娩关。