根据您的情况描述,首先到医院去检查一下血管彩超,看一看有没有静脉血栓形成,然后进行积极的治疗,平时注意休息,抬高患肢,避免行走,局部热敷,避免按摩推拿,口服一些消炎镇痛药物。
另外还需要完善腰椎核磁共振检查,看看有没有椎间盘突出。
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