我只要有一点坏心情就会很不开心。为什么？

心理分析：您好！看您的年龄才刚成年，可以说是刚与这个世界开始更深层的接触，可能您对于自己的情绪调节不满意，想增强自己的情绪调节能力。

但是有坏情绪是正常的，当人遇到一些应激的事件后情绪发生变化是正常的自身调节，关键在于如何派遣这样的负面情绪并使其不影响正常工作和生活。

心理指导：建议您寻求专业心理咨询机构的帮助，系统学习情绪调节和管理。