血压低高压95低压65

您好，根据您的年龄和测量的血压值，您的血压偏低，而且伴有营养不良性贫血就需要注意生活调理，无缓解就需要服用药物。

建议：增加营养，多食易消化蛋白食物，如：鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等·多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等，加强体育锻炼，提高机体调节功能。

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