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昨晚梦到自己生个男孩,还吐奶,拉好多粑粑,什么预兆

昨晚梦到自己生个男孩,还吐奶,拉好多粑粑,什么预兆阿
提问时间:2020-04-22
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  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:一般来说梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,不过多梦说明睡眠质量不是很好,会影响身体健康,意见建议:建议晚饭后外出散步,调整饮食多食含钙丰富的食物,因为钙有抑制人体神经兴奋的作用,可以帮助我们心情稳定,提高睡眠质量.比如,睡前喝一杯牛奶,平时多吃鱼、豆腐、芹菜等等.临睡前看一会儿书,可以很快入睡,早上如果能早起锻炼一下身体,那就更好了。

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