腿上关节痛，蹲下一下子站不起来

腿上有关节的疼痛不能正常的下蹲起来一般有关节周围的肌腱韧带的劳损性的筋膜炎引起的疼痛。同时有可能有关节的退行性病变的。

建议首先充分休息，避免关节的负重，尽量减少下蹲用力，服用一下伸筋丹，洛索洛芬钠减轻疼痛平时应该做热敷，理疗，尽量保护关节的稳定才能恢复的。

如果关节活动不正常，肿胀应该考虑做关节的磁共振检查才能确定关节腔内有没有损坏的。