平时自己保养,并且用活血的药物来治疗缓解下,这个治疗除了膏药之外,可以用药物胶囊。另外药物的热敷,按摩,针灸等也是不错的治疗方法。
也可以去正规专业的医院进行检查和治疗。腰椎间盘突出的饮食还要注意忌腥膻之物如黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、鲸鱼、海虾、带鱼、淡菜、乌贼鱼等。
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