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天气一凉就容易感冒，感冒了就咳嗽，该怎么去解决这个

天气一凉就容易感冒，感冒了就咳嗽，该怎么去解决这个问题，要吃什么保健品吗。希望医生能给我一些建议

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况属于整体体质较差，比如说气虚、阴虚、或者是有内热等都会导致容易感冒。建议
1、最重要的是加强身体锻炼
2、到中医门诊或中医医院请专业的中医大夫辨证之后开中药适当调理
3、不建议随便服用保健品，因为保健品有效成分不明，不一定对身体会产生什么影响

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