问患者提问

睡到一点半膝盖疼睡不着肌肉酸痛没有力气

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这种情况缺钙的可能性大.你最好是到医院化验一个微量元素.以便确诊再对症治疗.如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油.再结合食补多吃含钙丰富的食物.如奶类.鱼.虾皮.海带.排骨汤.同时多吃含维生素D丰富的食物.如猪肝.羊肝.牛肝.来促进钙的吸收.祝你健康。

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