您这样的症状,最大的可能是平时过度用眼导致眼疲劳引起的。,象您这样,应该多注意眼睛的休息,多做下眼保健操,情况严重的话,自己可以买点复方熊胆滴眼液来改善一下,饮食上也可以多吃点芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物,对您的情况也是很有帮助的。
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