腰椎纤维体撕裂

问题分析：你好，根据您描述的情况，您说的可能是腰椎间盘膨出症吧，如果是这种情况，可能是指腰椎间盘的外层纤维环发生了撕裂，从而使的腰椎间盘轻微膨出表现，由于其膨出后压迫下肢的神经，所以表现为下肢的酸痛症状。

意见建议：这种情况平时上课应该是可以的，另外，可以配一个保健腰带来增加对于腰部的保护。平素需要注意的是不可负重、不可做过剧烈的跑、跳等运动。