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刚开始就是晚上睡觉凉着了，后来就颈椎下边的脊椎骨有

刚开始就是晚上睡觉凉着了，后来就颈椎下边的脊椎骨有点痛，贴了膏药有好转，接着右侧肩胛骨下边开始痛脖子旁边肩胛骨一活

提问时间：2020-06-19

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：治疗一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、中药等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗。意见建议：一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

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