我是高血压患者血压是130/90本人39岁患病一年

病情分析： 你好，你这个是临界高血压，建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗。尤其戒烟酒，不要吃动物内脏，脑髓等。

这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能意见建议：建议继续监测血压。保持良好的生活习惯，,低盐饮食,低脂肪 饮食.一定要禁烟 ,酒,避免情绪激动,