问题分析：你好，综合你的情况，停经半年，出现乳房触痛，需要去医院就诊查看。意见建议：你可以去两腺科就诊，必要时可以取活检进行化验，主要是排除乳房的恶性变。
你可以在医生指导下适当应用药物进行治疗，平时要避免挤压或是频繁的触摸乳房，避免穿带有钢圈的内衣。定期复诊。
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