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小儿缺钙该怎么补呢?

我们家孩子现在上小学了,他总是说骨头疼,应该是在生长期长个子才导致的,还有点缺钙,小儿缺钙该怎么补呢?
提问时间:2020-03-07
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    孩子如果缺钙严重的话可以去医院买一些钙剂,或者去药店买钙片补充,像你儿子的情况只需要进行饮食调理就可以了,饮食调理能够起到很好的缓解作用,而且食疗比任何的药物都好,更安全更有效。

    建议你可以多带孩子晒晒太阳,多晒太阳能够有效促进钙元素的吸收。可以让孩子每天早上喝了纯牛奶,喝牛奶能够帮助补钙,可以多吃一些大骨头,最好就是用炖汤的方法。

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