月经推迟一个星期了。怎么调理

病情分析：你好，不知你平时月经是否规律，一般情况下，月经提前或者推迟不超过一星期是正常的，现在月经推迟了一星期，需要先排除是否怀孕。

指导意见：如果排除怀孕了，你可以口服黄体酮来促经，如果只是这一次月经推迟，不用过于担心，因为心情紧张，熬夜，劳累口服某些药物以及过凉的食物都会影响月经的。