问题分析:目前针对减肥,最好是以运动为主,节食吃药对身体不利,影响健康,容易导致各种疾病发生。意见建议:建议平时注意多运动,适当控制饮食,避免暴饮暴食,多吃新鲜蔬菜,水果,也可以跑跑步,做做瑜伽,保持大便通畅,避免便秘,注意休息,规律作息时间。
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