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糖尿病和高血压可不可以吃红薯土豆

提问时间：2020-02-05

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病和高血压可以吃红薯土豆。红薯土豆中含丰富的膳食纤维和维生素B，能促进体内脂肪和糖分的代谢，对于有糖尿病和高血压的人，平时适当吃些红薯土豆，对缓解症状是有帮助的，同时适当吃些红薯土豆能帮助体内多余钠离子的排出，能防止血栓的形成，对心血管有好处，对降血压是有好处的

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