可能是牙齿的疾病或者是腮腺炎或者还有些其他的炎症，你可以先用毛巾热敷，按摩，可能会有帮助。如果还是不能减轻病痛你应到医院的耳鼻喉科去检查一下，避免耽误病情。
你平时要忌烟忌酒，少吃辛辣刺激性食物，平时你的生活压力肯定很大，你要保持良好的心态，懂得解压。
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