一想到烦心事就心慌

你好，这不是病，是精神压力过大引起的。指导意见人这一生中都会遇到坎坷，挫折，这是很正常的，不要想不开处理好的就可以了，在工作中不要给自己的压力过大，不管做什么事情只要自己做的对，不管做的怎么尽量就可以的，就算做不好自己也尽量了也不愿无悔的不是吗，至于感情吗，主要还是看自己，自己只要觉得付出是值得的那就把握好机会，感觉不值得或者不相信那就怎么说那，是你的总是你的不是你的强求不来，不要委屈自己就行了。