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颈椎僵硬和发麻有哪些治疗方法

平时上班，从早上对着电脑坐到晚上，基本是一整天都不会离开。最近发现颈椎僵硬，而且有点微微发麻，晚上睡觉因为颈椎僵硬转身侧睡也很难，造成一整晚都睡不好。有没有哪些可以治疗的方法呢？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

颈椎僵硬发麻可以选择保守治疗。保守的治疗方法是少低下头，多抬起头。长时间保持颈椎活动，每天坚持用热水袋热敷。同时可以用相应的抗炎镇痛、活血化瘀药物和营养神经药物，并可配合针灸按摩、牵引按摩等治疗。

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