性生活不足三分钟就属于早泄了，往往与精神压力大，劳累，频繁手淫或性生活，生殖系统器质性病变等因素有关，建议到正规医院的男科检查一下，明确原因后再做针对性治疗。
平时注意休息，避免劳累，放松心情，舒缓紧张情绪，多运动，增强体质，这些措施都有助于恢复性能力。
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