问患者提问

因为做力量训练肩膀变得特别宽，还有办法变窄吗

提问时间：2020-03-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好，你说的情况看目前通过训练所致的肩膀很宽阔是吧，那这个如果变窄就是减少肌肉，也就是停止锻炼，让肌肉转化脂肪意见建议：一般来说身体肩膀宽一些是身材伟岸的表现，我认为不必刻意的改变，顺其自然，身体健康就好。

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