您好,根据你的诉说,你是由着凉或是饮食不好消化的食物引起的,初步诊断胃炎,建议晚上不要吃得太多,以免出现心慌,要以清淡的食物为主,多饮水补充体液,不要吃辛辣刺激的食物和不好消化的食物,要养成一日三餐的良好习惯,不要暴饮暴食,治疗越鞠保和丸加吗丁啉片口服就可以了。
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