男人整天无精打采提不起来劲，动不动就腰疼？整天无精

病情分析：你好：你的情况属于肾阴虚，肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。症状主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等。

意见建议：可以吃点六味地黄丸还有左归丸，这对于补益肾阴效果都是不错的，另外生活习惯方面注意保证充足的睡眠，且睡眠要有规律，不要过度操劳，透支精力，饮食适度有规律，注意多食性平滋补食品，同时注意吃些降火的食品，勿食辛辣。

注意多运动，锻炼身体，增强体质。祝早日康复！