问题分析:你说的情况应该和身体的气血不通畅,消化不好,气化不利, 水湿停聚而三焦壅滞等问题出现.应该注意多运动一下意见建议:可以适当的多调养气血,合理的多运动保证睡眠,可以适当的食用健脾,利湿清热通便的方法,查一下血糖,血压,有无异常
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