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广州孩子如何治疗网瘾

你好,离家出走,自己去学理发,后来把他找回家后也不去读书,在家白天睡觉晚上上网,一天只吃一顿饭,理发店的人都说他网瘾大,晚上上了网白天打瞌睡,老板扣了他钱就没去学理发了,现在在家就是上网睡觉,怎样帮助孩子戒掉网瘾?广州孩子如何治疗网瘾
提问时间:2020-03-24
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    经常参加体育运动,可以从时间、空间和生理三个方面来避免青少年的网络成瘾。想象自己上网成瘾后的种种极端后果,如成绩下降、被大家看不起、被别人羞辱、对不起自己的父母、亲人等,想象自己长时间上网后萎靡不振的颓废样子;

    让其厌恶“现实自我”的形象,并用“理想自我”激励自己。

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