运动身高有显著影响,经常参加体育运动可以在一定程度上避免矮身材的发生。人的身高是由躯干骨和四肢骨的长度决定的。在儿童少年时期,在长骨(多呈管状,一般位于四肢,长骨中部稍细且中空,为骨干;
两端膨大,为骨骺)的骨骺和骨干之间存在骺软骨,骺软骨不断增生并不断骨化,骨的长度则不断增加,这样就是身高不断增长的过程。
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