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吃黑豆泡醋能减肥吗

我特别胖，听说黑豆泡醋可以减肥，想知道，吃黑豆泡醋能减肥吗？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以，醋泡黑豆有减肥、明目、美白等等等等功效，其实类似的食疗减肥还有好多，需要漫长的前期准备，而减肥是需要长期坚持的，所以食疗减肥虽然有效，但是坚持下来的人很少，都是隔三差五五吃一次，这样是绝对达不到减肥的效果。

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