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晚睡对身体真的没有一点好处吗

晚睡对身体真的没有一点好处吗医生你好，晚睡对身体有没有好处呢

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，晚睡对身体是没有好处的，长期如此对身体的各项机能会产生危害，早睡早起是比较好的生活方式。意见建议：最好不可熬夜，久而久之这个也是可出现神经衰弱的。

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