你好，我建议你可以服用藿香清胃胶囊，本品可以清热化湿，醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良，脘腹涨满，不思饮食、口苦口臭等症。
你平时可以多吃一些蔬菜和水果，不要吃太多热气和油腻的食物，多喝一点水。
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