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双手轻微骨质疏松怎么办

我最近收特别疼，去医院说是双手轻微骨质疏松，请问我该怎么办呢？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

骨质疏松症是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。
一般轻度骨质疏松通过饮食来满足钙的需求，吃奶制品，富含钙的蔬菜和骨汤等。

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