流产后的前一个月都要好好休息不然会对身体的恢复造成影响,像虾米一类的海产品最好还是不要吃,可以喝一些鱼汤,鱼汤很有营养对身体有好处,或者是用枸杞和大枣炖汤也行,这些都有很好的补血作用,最好还是不要的胡乱吃东西不能吹风以免引起月子病。
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