我从来就不让女儿吃薯片、果冻之类，那都是垃圾食品，我家女儿也没有养成这样的习惯。喝牛奶是对的，孩子上火可以让孩子多喝水，多吃水果。
我们到超市，一般是给孩子买点面包、蛋糕、水果之类，有时候也会买点饼干、点心之类，但这也不能多吃，也上火，偶尔改变一下口味还可以。
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