母乳少还要坚持喂吗？越少越要让宝宝吸，自己也多吃营养的东西多喝汤

我母乳很多，呵呵，告诉你一些我的经验吧：

1、喝水，保持充足的水量，母乳中88%是水分啊

2、多给宝宝吸，宝宝吸和吸奶器吸是不同的，有一次我感冒吃药没喂宝宝，那两天只用吸奶器，明显感觉奶量少了；宝宝吸完后用吸奶器吸空。

3、喂夜奶，晚上不要偷懒哦，喂夜奶更容易刺激分泌

4、喝汤水

5、心情愉快，并且睡眠充足

6、定时挤奶，即便没感觉到涨也要挤哦

7、可以考虑找通乳师按摩，我的朋友试过，有效果

8、一定避免吃会回奶的东西