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每晚大量青菜代替主食会引起胆结石吗?

?为减肥我每晚只吃水果和水煮青菜,有看到说吃太多青菜容易得胆结石,是这样的吗?
提问时间:2020-06-10
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,不要担心,不会得胆囊结石的,胆结石一般与高脂肪和高胆固醇,还有就是高钙食物的摄入有关,与水果和青菜关系不大的。

    建议你一定要控制饮食,少吃肉,多吃蔬菜水果,尽量避免高脂肪和高热量的食物摄入,限制高钙食物的摄入,适当锻炼身体,然后适当服用一些药物来达到减肥的目的,但是不能过火,身体还是最重要,减肥只是一部分,祝你健康!

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