鲁抗锌硒宝与新稀宝锌硒宝？

准备要小孩前，男性吃锌硒宝，是鲁抗锌硒宝好，还是新稀宝锌硒宝好呢？鲁抗锌硒宝价格便宜些，而且一天只服用3粒，是新稀宝锌硒宝价格贵些，一天服用12粒。在网上看到说是是新稀宝锌硒宝是国家唯一批准了的。但不知道这两种到底如何？功能是否一样？是不是有哪个更好些？想要得到的帮助:咨询鲁抗锌硒宝与新稀宝锌硒宝哪个好