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踝关节韧带拉伤应多补些什么食物

（主要症状、发病时间）:多年前曾经治疗情况和效果:针灸、药敷想得到怎样的帮助:吃什么对踝关节好化验、检查结果:

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：<br>踝关节韧带拉伤主要是多休息，必要时可以支具或者石膏固定，防止关节过度活动，一般需要一个月左右恢复，饮食上没有特别注意的，不要饮酒，不要抽烟即可，其次可以热敷治疗。

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