龋齿是怎么形成的呢？

龋齿表现为颜色发黑、牙上有洞，伴或不伴有疼痛。早期没有任何感觉，仅有牙面上颜色发黄或者发黑。时间久了，特别是不注意口腔卫生使食物残渣存留在牙面上，细菌可以分解食物中的糖产酸，然后逐渐腐蚀牙齿形成黑洞，如果继续往下累及牙神经的话就会引起剧烈的疼痛。

预防龋齿的方法就是（1）饭后漱口，一天最少早晚各一次刷牙，推荐你可以使用圣惠虫牙方进行刷牙，圣惠虫牙方中含大青盐、生地黄等泻热润燥、滋阴补肾，固摄肾气，从根源上防蛀固齿。

（2）少吃甜食，可以吃木糖醇口香糖，因为木糖不会被口腔内细菌分解产酸，而且口香糖可以粘附牙面的细菌，起到一定防止龋齿发生的作用。

（3）勤观察，如果发现牙面颜色发黑或有小洞及时到医院就诊以免龋齿继续往下发展。